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【喜昜羊新聞記者 陳昜羊/綜合報導】 《深度安靜》以一個看似平靜卻早已失序的家庭為起點，逐步揭開長期創傷與壓迫所累積的悲劇結構。片中主角依庭成長於充滿陰影的原生家庭中，母親長年精神狀態失衡，大姊因受創而精神失常，長期處於失序狀態，二姊則遠嫁國外，逐漸遠離原生家庭。面對同一個家庭的傷害，有人崩潰失衡，有人選擇逃離，而依庭則將所有痛苦深埋心底，最終走向沉默中的絕望。整體故事所描繪的，不只是個人的心理困境，而是一整個家庭在長期失語、創傷與壓迫之下逐步瓦解的過程；而若回到根源來看，真正的罪魁禍首，其實正是那名長期施加控制、暴力與侵害的父親。 從記者觀影角度，並結合超過十五年心理陪伴與危機關懷經驗觀察，影片中依庭曾進入諮商系統，卻只以片段方式表達恐懼與不安，例如害怕父親、不希望丈夫出差、對某些情境產生強烈退縮與不安全感，而未能完整揭露其受創全貌。這樣的狀態，確實符合許多創傷個案的真實樣貌——在羞恥、自責、恐懼與自我保護機制交織之下，個案往往不是完全不說，而是說得零碎、混亂，甚至已將所有錯誤歸咎於自己。第一線助人工作者的重要工作，往往正是在一次次對話中，協助個案把混亂的感受與事件一一拆解，重新看懂問題脈絡，不再一味認定自己沒能力、自己不好，進而找回理解自己與面對處境的力量。然而，當個案已出現高度風險訊號，包括創傷觸發反應、明顯失衡、自傷或自殺意念時，諮商工作便不能僅止於傾聽與保密，而應進一步進行風險評估、適度連結家屬，並整合醫療與社政資源。保密並非被動等待，而是在危機之中，做出以生命保護為優先的專業行動。 片中丈夫諭明的角色，則呈現出另一種令人心痛卻真實存在的困境——並非不愛，而是看不懂；不是完全沒有行動，而是在真正看懂之後，採取了錯誤而失控的處理方式。諭明原本試圖以安排、照顧與處理事情來面對家庭困局，卻始終無法真正理解依庭內在深層的創傷。直到看見依庭寫給他的信後，他才終於意識到真相的重量，卻在巨大的震驚、悲傷與愧疚中失去平衡，連夜將殘疾、行動不便的岳父載往山區，在風雨交加的夜裡將其丟下，隨後自己再企圖輕生。這樣的反應可以理解其痛苦，卻不能認同其做法，因為悲傷若直接轉向報復、自責與自我毀滅，並不是正確的處理方式。更值得深思的是，諭明其實仍有一位深愛他的母親，也並非全然失去支持；而他失去的，不只是依庭，還包括那個隨著母親一同離世、來不及誕生的孩子。面對這樣的雙重失落，更有意義...

【喜昜羊新聞記者 陳昜羊/桃園報導】 桃園市生命線志工百吉步道暖心健行 凝聚向心力共享山林美景與豐盛佳餚（圖/桃園市生命線協會 提供） 桃園市生命線於4月11日舉辦志工春季健行活動，地點選在景色清幽、綠意盎然的大溪百吉林蔭步道。春日山林間微風徐徐、空氣清新，志工夥伴們在芬多精環抱下，一同走進自然、放鬆身心，也在輕鬆愉快的氛圍中拉近彼此距離。對長期投入助人服務的志工而言，這不只是一場健行活動，更是一段充滿溫度與陪伴的相聚時光，讓大家在山林美景中感受到如同大家庭般的溫暖情誼。 桃園市生命線志工百吉步道暖心健行　凝聚向心力共享山林美景與豐盛佳餚（圖/桃園市生命線協會 提供） 此次活動得以順利圓滿進行，展現出桃園市生命線志工團隊一貫的默契與向心力。特別感謝 蘇團長 及所有幹部的用心策畫與溫馨安排，並感謝 王副團長 、 翁副團長 及 謝小隊長、陳團員 等人的熱情引導與細心陪伴。活動過程中，大家自然分工、彼此照應，有人協助接送、有人沿途陪伴、有人引導隊伍，處處可見團隊合作的溫暖身影。沒有刻意鋪陳，卻在每一個細節中都看見志工彼此扶持的真情，也讓這場春日出遊更顯溫馨動人。 桃園市生命線志工百吉步道暖心健行 凝聚向心力共享山林美景與豐盛佳餚（圖/桃園市生命線協會 提供） 中午的風味餐，更為這場健行增添滿滿幸福感與難忘滋味。餐桌上佳餚一道道上桌，讓人食指大動，其中包括 吃玉米長大的放山雞 ，肉質鮮甜細嫩、口感紮實； 現烤鮮嫩多汁的大明蝦 ，鮮味十足、令人回味； 香氣四溢、超大份量的櫻花蝦油飯 ，更是讓人讚不絕口。另有一整條 鱸魚 ，新鮮甜美、肉質厚實大塊，入口過癮； 長年菜焢肉 香氣濃郁、滋味十足； 薑爆腰子 鮮香脆嫩、火候恰到好處； 猴頭菇炒娃娃菜 清爽甘甜、健康爽口； 肉絲炒桂竹筍 則帶出山野食材的自然清香；再搭配廣受好評的 蒜香濃郁芋頭排骨酥蛤仔湯 ，層次豐富、湯鮮味美，最後再送上 冰涼香甜的大玉西瓜 ，為這場春日聚會畫下清爽又滿足的句點。另也特別感謝 理事長 柯博文 贊助 大溪名產豆乾伴手禮，致贈每位參與活動的志工夥伴，讓大家在共享美景與美食之餘，也把滿滿心意一併帶回家。 桃園市生命線志工百吉步道暖心健行 凝聚向心力共享山林美景與豐盛佳餚（圖/桃園市生命線協會 提供） 桃園市生命線志工百吉步道暖心健行 凝聚向心力共享山林美景與豐盛佳餚（圖/桃園市生命線協會 提供） 而最令人感動...

 【喜昜羊新聞記者 陳昜羊｜台北報導】 結合腦科學、臨床實務與社會議題的跨領域心理健康研討會。本文所提內容為專業觀點與實務經驗分享，相關應用仍需依個別情況，由醫療或專業人員評估。 文 實務經驗人 催眠科學走入現代社會  台灣催眠協會年度盛會 從腦科學到情緒調節的全方位解析（圖/社團法人台灣催眠協會 提供） 在現代社會壓力日益升高、心理健康議題備受重視的背景下，台灣催眠學會於（3/29）舉辦年度專題研討會，聚焦「催眠」在科學與臨床上的實證應用。 上午場特別邀請David Spiegel教授主講「心智與腦科學的催眠」，從神經科學角度解析人類大腦在催眠狀態下的運作機制。作為Stanford University精神醫學權威學者，Spiegel 教授指出，催眠是一種「高度專注且可調節的心理狀態」，能有效影響大腦連結模式，並應用於壓力調適、疼痛控制與心理治療等領域。此一觀點，為當代因數位科技發展而產生的焦慮、注意力分散等問題，提供了具科學依據的調節方向。 催眠科學走入現代社會  台灣催眠協會年度盛會 從腦科學到情緒調節的全方位解析（圖/社團法人台灣催眠協會 提供） 研討會進一步聚焦現代社會常見的情緒困境，包含衝動行為、社會疏離與孤獨感加劇等現象。社會工作者陳嘉政分享「憤怒」的催眠實務案例，解析情緒爆發背後的心理機制；台灣催眠協會理事長卞子康博士則深入探討「孤獨」在當代社會中的結構性成因。 催眠科學走入現代社會  台灣催眠協會年度盛會 從腦科學到情緒調節的全方位解析 卞子康理事長（圖/社團法人台灣催眠協會 提供） 在社群媒體強化對立、現實人際連結逐漸弱化的情境下，如何透過專業引導轉化負面情緒，已成為維持個人心理健康與社會穩定的重要課題。 催眠科學走入現代社會  台灣催眠協會年度盛會 從腦科學到情緒調節的全方位解析（圖/社團法人台灣催眠協會 提供） 除情緒管理外，本次研討會亦觸及生命歷程中不可避免的「失落」議題。 潘雅萍醫師透過「離別」案例，帶領與會者理解哀傷的轉化歷程，對於高齡化社會與後疫情時代的集體創傷修復具有重要意義；而心理師李亦欣則提出「織心成網」概念，強調從家庭關係出發，重建支持系統與情感連結。 此一脈絡呼應當前社會對於家庭功能修復與心理韌性建構的高度需求。 催眠科學走入現代社會  台灣催眠協會年度盛會 從腦科學...

  【 喜昜羊媒體新聞網 記者 陳昜羊®／綜合報導 】 深圳市龍華區民治街道北站社區黨群服務中心 24 小時圖書館設置「暖心補給櫃」，讓需要的人能安靜取得基本食物，被視為兼顧體面與尊嚴的城市公益模式。（圖／記者 陳昜羊® 生成式 AI 示意圖） 近日一則來自深圳的公益案例，在社會公益圈引起不少關注。 位於中國深圳龍華區 民治街道北站社區黨群服務中心 24 小時圖書館 設置了一個被稱為「暖心補給櫃」的公益設施。 櫃內提供泡麵、八寶粥、麵包與飲用水等簡單餐食， 有需要的人只需刷身分證即可領取。 這項設計的出發點很簡單—— 希望在城市生活壓力之下， 讓處於困難階段的人仍然保有  基本的體面與尊嚴 。 一個安靜角落，成為人生過渡期的避風港 深圳北站是大型交通與就業流動中心。 這座 24 小時圖書館原本提供閱讀與學習空間， 但近年也成為不少人在人生過渡期暫時停留的地方，例如： 準備考試的人 正在找工作的求職者 暫時待業的城市青年 有人在這裡整理履歷、準備面試， 也有人只是需要一個安靜的角落， 讓自己重新整理人生方向。 曾有待業者在此停留一段時間後找到工作， 重新踏上新的生活。 一名50多歲男子在失業期間餓到發抖，面對曾經常光顧、並提供免費火鍋餐的店家，卻因尊嚴壓力而遲遲不敢走進店門。（圖／記者 陳昜羊® 生成式 AI 示意圖） 尊嚴，有時是一道跨不過去的門 城市裡的困境，有時並不只是物質問題。 一位  50 多歲的男士  曾向記者提起自己的處境。 在工作穩定的時候，他常去一家火鍋店吃飯。 那家火鍋店其實也有提供  免費火鍋餐 ，給有需要的人。 老闆待人親切，他偶爾也會去那裡用餐。 但在失業之後，一切變得不一樣。 有一段時間，他經常餓到全身發抖。 有時候特別想吃一鍋  熱騰騰的火鍋 。 那家熟悉的火鍋店就在附近。 可是，他始終不敢走進去。 「以前我是客人， 現在如果走進去，好像就變成需要被幫助的人。」 這句話，道出了很多人心中的掙扎。 有時候，真正讓人停在門口的， 不是食物，而是  尊嚴 。 深圳模式帶來的另一種可能 深圳「暖心補給櫃」的設計， 提供了一個不同的思考方式。 那就是： 讓需要的人不必開口求助， 也能安靜地被社會接住。 在公共空間設置簡單的補給點， 讓人能夠自行拿取食物， 或許能降低求助時的心理壓力...

  海風微冷 人心溫熱 3/3 一場真正動人的藝術相遇 【喜昜羊記者 里歐／基隆報導】 慶祝元宵節、船長詩人團隊藝術表演 童郁茹 理事長蒞臨（圖/船長詩人團隊提供） 3 月 3 日元宵節當天，國立海洋科技博物館海洋劇場棟外廊道，海風微冷，卻擋不住人心的溫度。紅布條上寫著「慶祝元宵、船長詩人團隊藝術分享」，簡樸背景之下，是一場最真實的藝術相遇。 慶祝元宵節、船長詩人團隊藝術表演 林福蔭船長詩人（圖/船長詩人團隊提供） 長者們坐在簡單的椅子上，雙手隨著旋律拍打節奏，笑聲與掌聲此起彼落。林福蔭詩人船長手持麥克風，走近觀眾席與大家對話，沒有舞台距離，只有心與心的靠近。那一刻，藝術不再高高在上，而是落在生活裡，落在人群之間。 慶祝元宵節、船長詩人團隊藝術表演 心靈歌手 陳昜羊演唱 網中情、盼（圖/船長詩人團隊提供） 活動中亦安排心靈歌手陳昜羊演唱林船長作品《網中情》與《盼》，詩意與旋律交融，讓現場觀眾深刻感受海洋文學的情感張力。歌聲在廊道間流動，將林船長筆下的情感轉化為現場可觸可感的溫度，使文學不再停留於紙上，而是在旋律中延續生命。 慶祝元宵節、船長詩人團隊藝術表演 林福蔭船長詩人 現場詩詞分享（圖/船長詩人團隊提供） 適逢船長生日，全場自發唱起生日快樂歌。元宵的團圓意象與生日祝福交織成最溫暖的畫面。當林船長清唱新創作品《海灘上的女郎》時，現場突然安靜下來，只剩海風與歌聲交錯。那不是技巧的炫耀，而是一種生命的敘述。有人點頭，有人微笑，有人眼眶泛紅。那首歌，彷彿不只是唱給海洋，而是唱給歲月與記憶。林船長也在分享中發表數段真誠談話，回顧自身創作歷程與討海人生。他談風浪、談孤獨、談歲月，也談對藝術與文化的堅持，並感謝一路支持文化藝術的朋友們，使這場元宵節的藝術分享更添生命溫度。 慶祝元宵節、船長詩人團隊藝術表演（圖/船長詩人團隊提供） 現場兩座花籃靜靜佇立，上書「成功圓滿」，由張兩傳先生贈送。花香在海風中飄散，象徵祝福與敬意。藝術之路並不容易，有人看見、有人肯定，這份心意，比花更重。 慶祝元宵節、船長詩人團隊藝術表演 童郁茹理事長 致詞（圖/船長詩人團隊提供） 特別令人動容的是，台灣傳神藝術理事長童郁茹女士特從高雄北上支持林船長的詩詞分享會。童理事長長年深耕古典藝術教育與展覽策劃，奔走各地，為藝術家搭橋，          ...

  船長詩人林福蔭分享討海創作人生 【喜昜羊記者 里歐／基隆報導】 地點｜國立海洋科技博物館 海洋劇場棟 8K 劇場外廊道 （基隆市中正區北寧路 367 號） 日期｜115 年 3 月 3 日（週二） 時間｜13:30 暖場／14:00 正式開始／16:30 大合照 一場融合海洋、文學與音樂的文化盛會，將於 115 年 3 月 3 日在海科館 8K 劇場外廊道溫暖登場。本次活動以「海洋 × 文學 × 音樂饗宴」為主軸，由船長詩人 林福蔭 擔綱主講，帶領民眾走進他橫跨半世紀的討海人生與創作世界。從漁船甲板到詩詞書頁，從海上風浪到教育講堂，他將生命經驗轉化為近四千首詩篇，歌曲亦創作十餘首，讓海洋文化在藝術創作中持續發聲，成為基隆在地海洋精神的重要象徵。 元宵佳節，燈火映海。由「船長詩人」林福蔭親自籌辦此次海洋文學藝術分享活動，讓詩與畫在漁港之畔交織流動。活動中，喜昜羊國際有限公司參與社區福祉服務行動，並協助現場電腦與音響設備整合支援，喜昜洋三合一多元藝術樂團現場薩克斯風演出，以悠揚樂聲陪伴詩畫展現，讓傳統節慶融入藝術氣息，在海風與燈影之間，展開一場屬於港灣的文化盛會。 活動亦由主唱陳昜羊深情演唱林福蔭船長詩人的最新創作《網中情》、《盼》，歌聲與海風交織，引人動容；值得一提的是，林福蔭船長將以清唱形式呈現《海灘上的女郎》。沒有伴奏的襯托，讓歌詞成為最真實的主角。他期待讓觀眾從文字中聽見浪漫、聽見幽默，也看見一位討海人溫柔而有趣的靈魂。這樣真誠而直接的演繹方式，將為當天活動增添獨特的人物魅力。詩、歌、畫與樂聲將層層交織，使整場活動在文學與音樂的共鳴中更添溫度與深度。 林福蔭船長表示，本次活動亦由喜昜羊國際有限公司協力支持，共同推動海洋文化之實踐，使活動在藝術與公共參與層面更加完整。 喜昜羊國際有限公司長期投入社區文化服務與藝術教育推廣，並透過藝術展演回應 ESG 中「S（Social 社會責任）」的核心精神。本次行動亦將呼應聯合國永續發展目標（SDGs）： SDG 4 優質教育：以詩畫與音樂推動文化學習與終身教育。 SDG 8 體面工作與經濟成長：支持藝術創作者與在地文化發展。 SDG 11 永續城鄉：強化地方文化認同，讓藝術融入社區生活。 SDG 17 夥伴關係：結合藝術家、樂團與企業資源，共創跨域合作平台。 透過文化參與與藝術展演，企業不僅是支持者，更是推動社區...